Ждала семинар с нетерпением, не ехала, а буквально летела на него…
Меня приветливо встретили волшебный сосновый запах и весенний дождик. Радость наполнила с головы до ног при виде родных и любимых Учителей и единомышленников – мы снова все вместе! Счастье!
На Хатхе поняла как сильно соскучилась по Вике, так было радостно йожиться!!! )))))) радость была беспредельная от преодоления себя и позволения себе!!! Как-то по особому шла практика, Бхава наполняла до краев все тело, мысли сами растворялись, оставляя только ощущения.
После практики Хатхи у нас была Нидра йога. У меня были сомнения – остаться в зале и практиковать или же пойти спать в комнату, но я отбросила все сомнения и метания, взяла подушку, одеялко и улеглась на коврик в зале! Ура! Я – молодец! Пусть мне не удалось погрузиться в практику полностью, но ощущения практики не покидало меня до самого утра.
Утренняя крия настроила на серьезную теорию и практику. Практика ньясы – первые ощущения позвоночника, чувствовала, как тело буквально разогревается, становиться податливым и восприимчивым. Ручеек – эту практику я практикую уже не первый раз, и каждый раз – как в первый ))))))))) новые ощущения, более глубокие зажимы буквально отваливаются от меня, на этом семинаре практика была усилена произнесением мантр – волшебных слов, придающих уверенность, силу, раскрывающих в нас грандиозный потенциал! И, конечно, объятия Вики!!!! Как же мне не хотелось ее отпускать ))) так было хорошо! Спасибо, Виктория! Хочу отметить, что после практик ньяса йоги у меня появилось непреодолимое желание дотрагиваться до любимых людей, обнимать их, говорить множество ласковых и нежных слов. Часто они не воспринимают, отстраняются, бояться довериться, но я стараюсь делать это ненавязчиво, постепенно даю им привыкать к объятиям, стараюсь объяснять свои действия и выражать любовь к ним не только ньясой, но и словами, чтобы они смогли раскрыться и довериться Вселенной, которая их любит и желает им счастья! После практики ручейка во мне появилось чувство легкости.
Началась практика Анриты-Риты йоги с ньясой позвоночника. Эти практики мне уже достаточно хорошо знакомы, прогресс – очевидный – погружение в практику с первых секунд, отвлечений с каждым разом все меньше и меньше. Анрита – очень затратная практика, но чем больше в ней выкладываешься, чем больше в ней вытаскиваешь из себя НЕгармонии, тем больше вываливаешься в Риту. Во время практики пробуждения Кундалини, когда одновременно мы сильно трясли ногами, потом руками, телом, головой – было ощущение как ток побежал по позвоночнику, тело само начало вибрировать, пошла спонтанная визуализация центров. Тело вибрировало так, что движения с каждым разом становились мощней, ощущения ярче, в какой-то момент я остановилась, голова произвольно запрокинулась назад, яркий поток света с быстротой молнии мощнейшей волной поднялся от корневого центра к голове, я ощутила себя внутри этого потока и в доли секунды он вырвался из меня, поднимаясь выше и выше… кто-то сделал мне ньясу, ощущения усилились, Вика на ушко шепнула мне «Богиня»… захотелось кричать мантру ААААААААААА…. Яростное блаженство… нет слов, как выразить это ощущение. Вдруг я снова ощутила себя в зале, исчезла пустота вокруг, пришло осознание, что вокруг практикующие. Я поняла, что испугалась отдаться своим ощущениям, но свет Абсолюта навсегда останется со мной! Чтобы вернуться в практику, я закрыла лицо руками, слезы радости подступили к глазам, голова немного кружилась, открыть глаза было очень нелегко, но когда я это сделала, Абсолют был везде, во всех практикующих. Счастье и радость понесли меня под музыку сфер, вибрация в позвоночнике так и осталась жужжать до самого конца практики. Сейчас пишу отзыв, а в области позвоночника от воспоминаний возникают приятные ощущения и легкие вибрации. Утренняя крия практиковалась на одном дыхании, все внимание было на сердечном центре, такое разнообразие ощущений, мыслей практически не возникало, а если и были, то ощущения тела выдавливали их с корнем.
Потом была практика вырывания ненужных ассоциативных связей. Очень мощная практика. Один практикующий ложиться на живот, а четверо сначала диагностируют его тело, делая ньясу, потом с мантрами вырывают ненужные ассоциативные связи, потом разрывают его на кусочки, и в конце создают-вылепливают новое божественное тело. Во время диагностики и вырывания были очень разные ощущения от тех, кому делаешь ньясу, у всех разные зажимы, и концентрируются они в разных частях тела, с практикой начинаешь ощущать их более тонко. Хотелось буквально выдрать весь негатив, все неуместные АС из тел практикующих, сделать их чистыми, легкими и свободными, создать им новые божественные тела, лишенные груза Кармы.
Вадим, Виктория, родные единомышленники спасибо вам за практику!
Да будут все живые существа счастливы!
