пятница, 30 марта 2012 г.

"ГРАНИ ПРЕОДОЛЕНИЯ" - Станем одной большой семьей!


среда, 21 марта 2012 г.

Метания или высшая интуиция?!

Пару дней назад мне пришлось разгадать очень сложную задачу, подброшенную моей позитивной кармой. :) Вышла с работы, спустилась в метро, и как обычно направилась в сторону автозаводской и вдруг на переходной станции что-то меня остановило... я окаменела, стала внимательно слушать себя, пытаясь понять что-же хочет сказать мне Вселенная, куда она хочет отвести меня и что показать.  


После нескольких минут напряженного вслушивания, я поняла, что стоит проехать две станции и я окажусь там, где должна быть, что мне жизненно необходимо попасть в это место. Я доверилась Вселенной! и она меня щедро наградила за это! Я встретила человека, которому была необходима моя поддержка, внимание и помощь в реализации очень важного дела, направленного на счастье всех живых существ! Главное, что я обладала тем, что ей было нужно для начала реализации этого проекта!  

Меня даже не удивило, когда она подошла ко мне со словами: "Вот ты-то мне и нужна! У меня к тебе потрясающее предложение!" )))))))))))) 
В этот момент мысли, которые крутились у меня в голове, были о Рите, о Дхарме, о Доверии Вселенной, об Абсолюте, который светит нам абсолютно через всё и всех кто нас окружает! 

Спасибо жизни за йогу!

вторник, 20 марта 2012 г.

Ретрит по Рита йоге




РИТА ЙОГА

Эта йога основана на сущностном знании Вед.
Рита Йога – йога ритма и гармонии. При помощи методов Рита йоги (использование танца и движение тела, театрального искусства в практиках) человек может гармонизировать свой внутренний мир, жить в гармонии со всей вселенной, окружающим миром. 
Практикуя Рита йогу, мы можем освободится от внутренних всевозможных напряжений тела и психики (стрессы, раздражения, депрессии, скованность и закомплексованность в наших физических действиях и разговорной речи), увеличить свою жизненную энергию.
В основе Рита йоги лежат фундаментальные принципы построения всех законов вселенной и используя их Рита йога  помогает человеку определить, найти свой жизненный путь (дхарма) и успешно по нему продвигаться.

Проводит: Виктория Бегунова 
Руководитель Йога-центра 
Главный куратор и Преподаватель Международного Открытого Йога Университета школы йоги традиции Анандасвами.


Ретрит - это длительная практика с погружением.
Уникальная возможность продвинуться в йоге.
Перед началом ретрита будет дана вся необходимая теория и принципы выполнения практики
начало ретрита в 14-00 ретрит продлится до 20-00 (с перерывами и отдыхом)

Для всех желающих! Особой подготовки не требуется!
Мы рады ВСЕМ!!!

ПОДРОБНОСТИ... 

понедельник, 19 марта 2012 г.

Занятия йогой! Лекции по йоге!


Дорогие друзья!
Приглашаем вас на занятия йогой в КЦ "Просветление" м. Новослободская, м. Автозаводская (г. Москва)!
Если у вас есть желания начать заниматься йогой, то отбросьте ВСЕ сомнения, и начните уже СЕГОДНЯ, не откладывайте на завтра! Нет лучшего времени, чем СЕЙЧАС! Ваша жизнь - не черновик, который можно будет потом переписать!
Используйте время вашей жизни ЭФФЕКТИВНО, совершенствуйте себя!
Возьмите ответственность за свою счастливую жизнь и здоровье в свои руки!
Сделайте шаг навстречу своему счастью и Вселенная сделает миллион шагов Вам навстречу!
Особой подготовки не требуется!

суббота, 10 марта 2012 г.

Путешествие длинною в жизнь! (2012_03_03_2012_03_09)

Мой Позитив!
1.    Мужчины на работе подарили мне два букета цветов… узнали, что я еду к сестре и подарили два букета ))) так неожиданно, трогательно и просто очень приятно
2.    Ехала в электричке, смотрела по сторонам и так меня поразили домики... какие они разные… летом из-за листвы их не видно, а сейчас их можно разглядывать ))), в один хочется зайти и представляешь как  там тепло и уютно, другой кажется большим и холодным… у каждого свой характер, своя судьба, как много они говорят о своих хозяевах… очень позитивные мысли принесли мне дачные домики )))
3.    Весеннее солнце, прозрачный воздух, наполненный ароматом уходящей зимы… ммммм… обожаю!
4.    8-е марта у сестры в гостях, муж сестры испек нам потрясающе вкусный торт на праздник
5.    Первый раз посмотрела фильм в кино 3D, даже очень понравилось и фильм и эффект
6.    Каталась на лыжах с сестрой и племянником, погода была изумительная, лыжи ехали сами… а какой удивительно красивый изумрудный лес, и всю прогулку очень вкусно пахло дымком, доносившимся с соседних дач… кто-то топил печку….

Хочу похвалить себя!
Хвалю себя за то, что смогла найти время и выбралась к сестре в гости на праздник!

Новое для меня в йоге:
Очень много важного узнала из книги Согьяла Ринпоче «Книга жизни и смерти». Сейчас осмысливаю эти знания!
Одна моя знакомая узнала, что я занимаюсь йогой, и предостерегающе сказала: «Говорят, что те, кто начинает заниматься йогой, потом не могут от нее отказаться»… Абсолютно согласна с ней – отказаться от СВОБОДЫ по-моему не разумно ))))))

Эмоции от обучения!
Чувствую огромную радость, счастье, благодарность от осознания, что принадлежу к школе йоги традиции «Анандасвами»! Осознаю, как с каждым днем все больше и больше познаю мир, как становлюсь сильней, свободней, разумней, счастливей )))) Спасибо моим Учителям!

Теорию йоги в жизнь!
Познаю глубину медитации «Да будут все живые существа счастливы»! Это мощнейший инструмент борьбы с нашим неведеньем, так как эта медитация раскрывает наше сердце – источник доброты, любви и счастья!

Вдохновение!
Вся Вселенная, которая ласково окружает меня!

Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Преодолела свою лень и пошла кататься с сестрой на лыжах! И получила столько удовольствия, радости, счастья, море, нет – океан! позитива!

Какие есть идеи и мысли.
Провести семинар по йоге в г. Обнинск 

…Не повторяйте моих ошибок…
Не торопитесь говорить, сначала обдумайте то, что хотите сказать… так как иногда словом можно и убить!

Отдых и досуг.
А еще расскажу чуть-чуть про фильм, который смотрела. Основное действие фильма разворачивалось на Марсе! Главный герой чудесным образом переместился с Земли на Марс, а Марс оказался обитаем и не только странными существами, но и людьми с красной кожей. С планеты Марс была видна планета Земля и еще какая-то планета, но не как наши звезды, а как большие, круглые… как луна… шары, висящие в воздухе… Вспомнила Ефремова… его «Туманность Андромеды»… и Аксиоматику йоги – о фундаментальных принципах творения. О том, что наши принципы Земли, Воды, Огня, Воздуха, Пространства, Разума, Сознания – это всего лишь частный случай фундаментальных принципов Вселенной. И, что, возможно, сейчас где-то в другой галактике, за миллиарды световых лет от меня кто-то также изучает йогу, стоит на голове и желает счастья всем живым существам! ))) И может быть у него кожа какого-нибудь странного цвета, и дышит он другим воздухом, может быть он очень высокий или совсем маленький, но принципы у него те же, что и у меня! А это значит, что он видит, слышит, дышит, чувствует, думает… а значит может любить )))) Какая же она красивая – наша Вселенная! )))

Мои вопросы, над которыми размышляю.
Думаю, о йогах триады в связке с йогой умирания и об аксиоматике йоги.

вторник, 6 марта 2012 г.

Чем помыть посуду?

Давно думала, чем заменить химические средства для мытья посуды... и наконец-то нашла! Меня спас порошок горчицы! прекрасно отмывает любую посуду, даже очень жирную, никакого запаха и несмываемого химического налета. Ура!!!!  

понедельник, 5 марта 2012 г.

Йоговские открытия за неделю ))) 2012_02_26_2012_03_02


Новое для меня в йоге:
Эврика! ))) Благодаря занятиям Виктории, Басима, семинарам Вадима и фразе из книги Согьяла Ринпоче «Книга жизни и смерти» у меня открылись глаза и сердце на медитацию! До меня дошло!!! Ну, наконец-то дошло, что такое медитация! Ураааааа… Урааааааа… Ураааааа…
Вот она фраза!:
«Ала Пант продолжал приставать к нему со своим вопросом о том, как медитировать, и в этот раз мой мастер ответил так, чтобы дать ему понять, что это окончательный и последний ответ: "Смотри, это так: когда одна мысль кончилась, а следующая еще не появилась, между ними есть промежуток, так?"
"Да", - ответил Ала Пант.
"Так растяни его: это медитация".
Урааааа… просто кусище майи отвалился от меня!!!! )))))))) Вот так по зернышку закладывается знание, по пылинке практикой сдувается майя, и как неожиданно открывается истина!!!» (p.s. каждому по-своему )))))
А какие еще открытия ждут впереди, благодаря этому пониманию!!!
Тибетские йоги! Очень рада, что прошел первый семинар по тибетским йогам. Очень они меня интересуют, интригуют и тянут к себе притягательной силой.

Эмоции от обучения!
Радость, Бхава, счастье!!! Подпрыгиваю, танцую, радуюсь!!! Вообщем веду себя как маленький ребенок, который пляшет от счастья под только ему слышимую музыку! ))))))

Теорию йоги в жизнь!
Практика медитации «Да будут все живые существа счастливы» сильно помогает справиться с негативными проявлениями Кармы. Памятую о том, что через окружающих людей проявляется моя Карма. Я могу обидеть человека, который вовсе не виноват, что моя негативная карма проявилась через него. Стараюсь в такие моменты читать про себя медитацию и еще более осознанно представляю, как волны счастья распространяются на человека. Памятую о том, что агрессивное, злобное состояние пройдет, а я не принесу вреда человеку.

Вдохновение!
Я – часть бесконечной удивительной Вселенной! Хочется обнять Дерево, поцеловать Землю, послать воздушный поцелуй Небу, сказать спасибо журчащему Ручейку, и просто позволить себе быть с ними единым целом!

Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Нашла причину своего раздражения на работе, долго анализировала, что же заставляет меня раздражаться и напрягаться, поковырялась в своих мыслях, вытащила ассоциативные связи на поверхность и приступила к работе с ними! Радуюсь, что вовремя заметила, остановилась и разобралась в ситуации. Преодолеваю себя с радостью! А преодолев, мой островок незатронусти становиться еще крепче!!! )))