108 циклов Сурья Намаскар в помощь детям на Красной площади !

Что дает йога?

Мы йогой не приобретаем что-либо, а раскрываем всё в себе. Это касается абсолютно всего, и это касается, даже, состояния хорошего самочувствия, счастья, здоровья и всё, что мы интуитивно оцениваем со знаком плюс. Вещи по сути своей не приобретаемые, а раскрываемые. Уже и так все есть, только либо пользуемся этим неправильно, либо еще не знаем, что это вообще есть внутри. Это очень серьезное замечание, очень серьезное! По сути дела, наслаждения снаружи нет. Все наслаждение в нас самих, наше естественное наслаждение, а снаружи всего лишь ключики, которые его раскрывают.(c). Введение в аксиоматику йоги. "Наше Я. Счастье". (Вадим Запорожцев)

Для чего создан этот мир?

Весь этот мир был создан только лишь для того, чтобы мы поняли смысл влюбленности, для того, чтобы мы поняли смысл счастья. Для того чтобы мы реализовались максимально, чтобы наша жизнь была запредельным восхождением счастья. (c) Комментарии Вадима Запорожцева к тексту «Ананда Лахари»

В ментальном поле метромыслей

Еду в метро… думаю о йоге, о мыслях, откуда они приходят и куда деваются после их думания, все ли мысли мы замечаем и думаем… или не все… а если не все, то почему мы не успеваем осознать те, которые пропускаем и важные они или нет. Вдруг взгляд выхватил из привычной картинки чье-то лицо, на нем тут же отразились мысли, все вокруг о чем-то думают, каждый о своем, формируя огромное шумное ментальное поле вокруг себя. Я подумала: «интересно мысли успевают за поездом или они отдельно от него устремляются в космос, сливаясь с мыслями остальных живых существ, точнее всего живого, что есть в нашей Вселенной». Я подумала о своих мыслях, как они гармонично встраиваются в ментальный порядок мыслей тех живых существ, среди которых я нахожусь. Вдруг мне стало смешно, я представила, как наши мысли, встречаясь в пространстве начинают спорить о том, какая из них важней )))) Стало весело! ))) Я часть огромного, неизведанного мира, мира мыслей, времени, пространства, тела, чувств ))) Я есть… Я живу… Я дышу… Я думаю… Я говорю… как странно, а кто же собственно это Я, которое или которая делает, думает, волеизъявляет и чувствует?! Открылись двери, моя станция, я вышла и устремилась на пересадку в другой поезд, в другой поток мыслей, которые рано или поздно сольются с тем потоком, из которого я только что вышла, и устремятся в космос…

При медитации

При медитации поднимаются все виды мыслей. Но именно это и нужно, ибо выводится то, что скрыто в вас. Как они могут быть уничтожены до тех пор, пока не возникнут? Мысли поднимаются, как всегда, самопроизвольно, но только их поочередное уничтожение укрепляет ум.

Рамана Махарши

Воспоминания, навеянные запахом сирени

Снова в воздухе пахнет сиренью… как два года назад, когда я знала о йоге только то, что она есть. А сегодня – я ее преподаю… вот такой крутой поворот сотворила со мной Весна 2010 и запах сирени, с которого началась глубокая медитация и размышления о себе, о своем внутреннем мире, о своем пути, о том – зачем я здесь и что должна делать со своей жизнью, подаренной мне Абсолютом! Вспоминаю себя тогда…

(из истории о том, как я пришла в йогу, 20.06.2010) «Душа вырвалась на свет, топнула и сказала: «всё, Я буду жить в своем теле по-новому. Я есть! На той самой карте, по правую руку, которая висит у тебя на работе – Я на Земле, в России, в Москве и вокруг меня мои Современники, и Я пойду по своему пути, и Я могу и хочу сделать этот мир добрее». Вот оно - внутри меня - долгожданное то, зачем я сбегала в другие страны и чего так долго ждала. И всё закружилось в вихре умного и осознанного танца, танца Моей жизни, где Я – есть и Я могу и хочу Быть.
Как только я приняла и осознала эту мысль, в моем теле появилась легкость, было ощущение, что при ходьбе я немного взлетаю от радости, которой я была наполнена, теперь я знаю, что это состояние называется Бхава. Прохожие невольно начинали улыбаться, мир вокруг приобрел такие цвета и оттенки, которые прежде я не видела нигде и никогда, запахи весны, цветов, осени, листвы, снега и мороза окружили меня, у меня было ощущение, что я чувствую все времена года одновременно, так меня накрыло счастье!» ))))))

… с тех пор я постоянно вспоминаю то состояние, а особенно яркие чувства, когда цветет сирень )))) с улыбкой солнышко встречаю по утрам и запахи любимые вдыхаю…. )))